レンジで2分☆オーツミルクのお手軽スープ

さとみわ
さとみわ @miwa_k

オーツミルクで栄養たっぷり!アミエビやウインナー、塩昆布を入れるので具材から旨味もたっぷり☆簡単で美味しいスープです♪
このレシピの生い立ち
オーツミルクの味にまだ慣れず飲みにくいな~と感じたので、温めてスープにしてみました。
旨味が出る具材を入れてレンジでチン!
簡単ですが、美味しいスープが出来上がりました。
朝の忙しい時や一人ランチに助かってます(^^♪

レンジで2分☆オーツミルクのお手軽スープ

オーツミルクで栄養たっぷり!アミエビやウインナー、塩昆布を入れるので具材から旨味もたっぷり☆簡単で美味しいスープです♪
このレシピの生い立ち
オーツミルクの味にまだ慣れず飲みにくいな~と感じたので、温めてスープにしてみました。
旨味が出る具材を入れてレンジでチン!
簡単ですが、美味しいスープが出来上がりました。
朝の忙しい時や一人ランチに助かってます(^^♪

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材料

1人分
  1. あみえび 小さじ1
  2. 刻みネギ 大さじ1(山盛り)
  3. 塩昆布 ひとつまみ~
  4. ウインナー 1本
  5. オーツミルク(砂糖不使用) 150ml

作り方

  1. 1

    具材を準備する。
    ウインナーは1本を4等分にカットしておく。

  2. 2

    耐熱用のスープカップに具材とオーツミルクを入れてレンジ600Wで1分30秒~2分ほど加熱する。

  3. 3

    よく混ぜたら出来上がり。
    薄いと感じる場合は塩昆布を足してください。

  4. 4

    アミエビやウインナーから旨味が出て美味しく仕上がります。

コツ・ポイント

具材を入れてオーツミルクを注いだらレンジで温めるだけで完成!
とっても簡単です。
具材から旨味が出て美味しく仕上がります。
薄い場合は塩昆布を後から追加して調節できます。

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
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玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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