火を使わない【鮭とポテトのガリマヨグリル

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

鮭にガーリックマヨソースを絡めてこんがりと焼いたグリルです。レンチン&トースターで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
塩鮭を洋風に使いたかったので。
白ワイン・マヨネーズとにんにくで作ったソースで軽くマリネしてから、レンチンじゃがいもと一緒に並べてチーズを乗せて焼きました。
塩鮭だけよりもボリュームが出るのでコレだけで立派なメーンになります。

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材料

3〜4人分
  1. 銀鮭(甘口・骨とり 350〜400g(3〜4切れ)
  2. じゃがいもメークイン 1個(150g)
  3. ●マヨネーズ 大匙3
  4. ●白ワイン 大匙2
  5. パルミジャーノ粉チーズ 大匙1.5
  6. ●パセリ(微塵) 小匙2
  7. ●にんにくおろし 大2片
  8. シュレッドチーズ 30g
  9. (あれば)ローズマリー(フレッシュ) 6㎝
  10. 粗挽き胡椒・パセリ(ドライ) 各適量

作り方

  1. 1

    鮭は水気を拭き取り、長さを半分に切る。

  2. 2

    バットに●を加えて混ぜ合わせ、1を加えて全体に絡め、マリネする。

  3. 3

    じゃがいもは皮を剥き、3㎜の輪切りにする。水に晒して水気を切り耐熱皿に並べて、ふんわりラップをしてレンジで2分加熱する。

  4. 4

    グラタン皿に3・2(皮上)を並べ、残ったソースを回し掛ける。シュレッドチーズを散らして、ローズマリーを乗せる。

  5. 5

    200℃に予熱したオーブン(又はトースター)で20分程こんがりと焼く。

  6. 6

    取り出して、粗挽き胡椒を振りパセリを散らす。

  7. 7

    ※ 「火を使わない」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

レンジは600wです。

生鮭を使用する場合は、前以て全体にしっかりめに塩を振ってから使用して下さい。

しっかりとした味付けなので、ご飯とよく合います。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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