こってり美味しい夕顔と豚バラ肉の甘辛炒め

辻本京子 @cook_40179971
豚バラ肉との相性抜群の夕顔の甘辛炒めです。こってり味がご飯のおかずにぴったり。
このレシピの生い立ち
若い夕顔の活用方法を考えてみました。
作り方
- 1
夕顔はピーラーで皮をむきます。
- 2
縦に4等分にします。
(大きな夕顔の場合はわたをとります) - 3
5mm幅に切ります。
- 4
豚バラ肉を5cm幅に切ります。
- 5
フライパンにサラダ油をひき、豚バラ肉を炒めます。
- 6
豚バラ肉に火が通ったら夕顔を入れ、さらに炒めます。
- 7
夕顔がしんなりしてきたら、酒と砂糖を入れ、軽く混ぜ合わせます。
- 8
みりんとしょうゆを入れて、さらに炒めます。
- 9
汁気が少なくなったらできあがりです。
- 10
https://youtu.be/D9SzGVs-pD4
コツ・ポイント
若い夕顔はわたも少なく種も柔らかいので、実と一緒に調理します。大きな夕顔の場合はわたを取り除いてください。https://youtu.be/D9SzGVs-pD4
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