マーボ春雨風

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

春雨を使って節約です。
夕食の一品に。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
春雨を余分に買ってしまったので。

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材料

  1. 春雨(乾燥) 50g
  2. きくらげ(乾燥) 4枚分
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. 人参(千切り) 1/2本
  5. 青梗菜 1株
  6. にんにく 小さじ1
  7. ごま油 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★ケチャップ 大さじ2
  10. ★豆板醤 小さじ1/2
  11. ★酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    春雨を袋の表示時間茹で、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    青梗菜はざく切り、にんじんは千切りに、きくらげは水で5分ほど戻して細切りにする。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、みじん切りにしたにんにく、鶏ひき肉を加えていためる。

  4. 4

    3に2、1の春雨を加えて、★を加えて炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

春雨をストックしておくと便利です。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぴょんぴょん☆まお
に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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