手羽先のナンプラー揚げ

piekitchen @cook_40301484
コラーゲンたっぷり。不思議と揚げるとナンプラー独特な匂いがしない!
ビールに合う!
このレシピの生い立ち
タイ人の知り合いに教えてもらったレシピ。
ナンプラーの消費に!ビールとの相性はバッチリ!
手羽先のナンプラー揚げ
コラーゲンたっぷり。不思議と揚げるとナンプラー独特な匂いがしない!
ビールに合う!
このレシピの生い立ち
タイ人の知り合いに教えてもらったレシピ。
ナンプラーの消費に!ビールとの相性はバッチリ!
作り方
- 1
手羽先にフォークや包丁の刃先で数カ所差し込み味を染みやすくします
- 2
ビニール袋に①と調味料を入れよく揉み、冷蔵庫で2時間以上置き、味を染み込ませます。(夜仕込むのが理想)
- 3
手羽先をキッチンペーパーでキレイに拭き取ります
- 4
フライパンに1~2センチくらい揚げ油を入れ、しっかり揚げていきます。
- 5
オーブンで焼く場合、200℃で25~30分くらい焼くと右写真のように出来上がります。
- 6
ナンプラーがなければ、しょっつる、ニョクナムでも。入れ過ぎると塩味が濃くなるのでご注意を。
- 7
タイ風チャーハンなどと添えてもおいしいですよ。
- 8
一口大に切ったムネ肉やモモ肉でも美味しくできます。
- 9
カロリーが気になる方はそのままフライパンで焼いたり、オーブン調理をオススメします。油が下に落ちます。
コツ・ポイント
ナンプラー系(魚醤)は入れ過ぎに注意です。塩っ辛くなります!
揚げ焼きの際、しっかり水気を切ってください。油が跳ねます!
オイスターソースを入れるのがポイントです。
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