作り方
- 1
ほうれん草を洗い5㎝幅に切り、フライパンに水200mlを入れ沸騰したらほうれん草を入れ蓋をし、中火で3分蒸し茹でします
- 2
すりごまをたっぷり器に入れ
- 3
砂糖、しょう油を入れ混ぜ合わせます
- 4
茹であかったほうれん草を流水で冷やし水分を軽くしぼります
- 5
ごまだれと混ぜ合わせ
- 6
出来上がり
(箸で混ぜた方がバランスよく混ざります) - 7
お皿に盛付け完成です♪
コツ・ポイント
ほうれん草はフライパンで蒸しゆでにして時間短縮♪
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