豚と大豆のトマト煮込み

ソーママ
ソーママ @cook_42933026

圧力鍋で作る、煮込み料理です。乾燥豆も一緒に煮込むので、簡単に作れますよ。豚はトロトロ、大豆はほっくり!トマトのコクもでて、おいしいです!
このレシピの生い立ち
普段使っている調味料でおいしいトマト煮込みが食べたいなぁ~、と思い作ってみました♪

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材料

4人分
  1. 豚ばら肉 400g
  2. 大豆(乾燥) 1カップ
  3. トマト水煮缶(カット) 1缶
  4. たまねぎ 1個
  5. にんじん 1本
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ☆ケチャップ 大さじ3
  8. ☆コンソメキューブ 1個
  9. ☆ローリエ 1枚
  10. ☆しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    大豆は洗って、たっぷりの水にひと晩(8時間以上)浸しておく。

  2. 2

    豚バラ肉は4センチ角に切って塩胡椒。たまねぎ・にんじんは、みじん切り。

  3. 3

    圧力鍋にオイルを熱して、2のたまねぎ・にんじんを炒め、しんなりしたら、豚・水気を切った大豆を入れ、炒める。

  4. 4

    3に、トマト缶・☆マークのついた材料を入れ、蓋をし、強火にかけ、2目盛りが見えたら弱火で5分加圧。火を止めて、30分ほど放置しておく。

  5. 5

    4を好みの感じまで煮詰め、塩胡椒で味をととのえたら、出来あがり♪

コツ・ポイント

圧力鍋なら、豆類も一緒に煮る事ができるので、コトコト煮なくても、すぐに出来あがります!豚はトロトロ、大豆はほっくり☆
私が使用した圧力鍋はフィスラーの4.5㍑のものです。加圧時間などは、加減しながらお好みの固さを目指してください!

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レシピ作者

ソーママ
ソーママ @cook_42933026
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子供たちにおいしい物を食べさせたい!と、楽しみながら、毎日いろいろな物を手作りをしています。自家製酵母パンを焼いたり、お菓子を作ったり。。のほほ~んとした専業主婦ライフを送っています♪パンがメインのブログをやっていますので、覗いて頂けると嬉しいです! http://happy00remmy.blog20.fc2.com/
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