大根が主役!我が家のおでん

なんなんな
なんなんな @cook_40035047

味のしみたとろとろ大根が大人気のおでんです。圧力鍋を使ってガス代も節約できます。もちろん、ふつうのお鍋でじっくり、煮込んでも・・・
このレシピの生い立ち
おいしいおでんが食べたくて、料理本などで研究し、この調味料の分量に落ち着きました。

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材料

4人分
  1. 大根 1/2本
  2. さつまあげ 4枚
  3. こんにゃく 1/2枚
  4. ゆで卵 4個
  5. もち巾着 4個
  6. 昆布はんぺんなど お好みで
  7. だし汁(顆粒をとかしたもの) 5カップ
  8. 醤油 大さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 大さじ3
  11. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根を4cmくらいの厚さに切り皮をむく。圧力鍋に入れひたひたに水をいれ、蓋をし火をつける。シュッシュと音がし始めたら火を止め、圧力がぬけるまでおいておく。

  2. 2

    こんにゃくは、水から茹で、あくを抜く。
    さつまあげなどの揚げ物系は湯をかけるか、湯通しして、油抜きする。

  3. 3

    1の圧力が抜けたら、大根を取り出し、湯を捨てる。
    圧力鍋にだし汁、調味料をいれ、だいこんさつまあげ、こんにゃくをいれ、蓋をし火をつける。シュッシュと音がし始めたら火を止め、圧力がぬけるまでおいておく。

  4. 4

    3の圧力が抜けたら、ゆで卵、もち巾着をいれ、蓋をしないで中火で1~2分煮る。
    冷めたら、1~2分煮ることを2,3度繰り返す。

  5. 5

    *ふつうのお鍋で作るときには、大根を米のとぎ汁で茹でてから、分量の出し汁、調味料で煮込むとおいしいですよ。

  6. 6

    *むすび昆布を戻した水を出し汁に加えたり、昆布茶を少量加えても、味に深みがでます。

コツ・ポイント

煮物は冷めるときに味がしみるので、冷めたら加熱を繰り返します。時間はかかるけど弱火で煮込むよりガス代が節約できるのでは・・・練り物の量により塩分を調節してください。今回は大根が太かったので半月切りにしました。
残った煮汁を冷凍して、次回の煮汁に足すとコクがUPします。

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レシピ作者

なんなんな
なんなんな @cook_40035047
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育ち盛りの2人の子と、メタボ?パパ、要ダイエットの私☆ヘルシーで栄養バランスの良い食事、研究中です。
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