ゴーヤと豚ひき肉のオイスター炒め

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

ちゃちゃっと出来ちゃう簡単料理♪しか~し!!!オイスター風味+シャキシャキ感+苦味がウマウマ~(^▽^)good
このレシピの生い立ち
オイスターソースが好きなのでゴーヤ料理にも使ってみました。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 2本
  2. 豚ひき肉 100g
  3. ピーマン 1袋
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 舞茸 1パック
  6. ★ しょうゆ 大さじ2
  7. ★ オイスターソース 大さじ1
  8. ★ 塩・こしょう 各少々
  9. ★ 砂糖 一つまみ
  10. ☆ サラダ油・ごま 各小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切りワタと種を取り5mm~1cm幅に切り、塩水に20分ほど漬け水洗いし水気を切る。ピーマン・玉ねぎも同じくらいに切る。舞茸は手で割いておく。★を合わせておく。

  2. 2

    炒め鍋に☆を熱し。ひき肉を炒め全体の色が白っぽくなってきたらゴーヤ・ピーマン・玉ねぎ・舞茸を加え炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら合わせておいた★を鍋肌から回し入れ絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

炒めすぎないのがコツ。野菜はお好みのものでどうぞ(^ー^)ノ

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レシピ作者

Sweet821
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*簡単で手早く作れて美味しいレシピをUPしています。*レシピの変更や追記もあります。お手数ですが最新のものをご確認いただけるとありがたいです。
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