まぐろとオクラのわさび和え

askunk
askunk @cook_40080343

ちょっとした酒の肴にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
まぐろのやまかけにしようと思ったら山芋がなくて、ネバネバつながりでオクラを使ってみました。手も痒くならないし、色もきれいだし、なによりカンタンです!!

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材料

4人分
  1. まぐろ 250g
  2. オクラ 10本
  3. わさび チューブわさび大さじ1
  4. めんつゆ 適量
  5. かつおぶし 少々

作り方

  1. 1

    まぐろは大き目のサイコロ状に切ります。
    オクラは茹でたあと、小口切りにします。

  2. 2

    わさびをめんつゆで溶いて、1と軽く混ぜます。

  3. 3

    うつわに盛ってかつおぶしをかけたらできあがり!!

コツ・ポイント

お醤油ではなく、めんつゆにすることでまろやかな味になります。辛いのが好きな方はわさびを多めにするといいですよ。

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レシピ作者

askunk
askunk @cook_40080343
に公開
アメリカ南部在住、高校時代は日本で調理部でした。お料理熱もやっと最近復活。アメリカ南部でも手に入る食材でいろいろチャレンジ中!
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