小松菜のしらす炒め

カキmom
カキmom @cook_40284369

鉄分たっぷり含んだ小鉢
このレシピの生い立ち
優しい味の炒め物が食べたくて

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材料

  1. 小松菜 2束
  2. ごま 適量
  3. しらす 50g
  4. 薄揚げ 1枚
  5. 白だし 大さじ1
  6. 大さじ3
  7. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜を下茹でし、食べやすい大きさに切る。
    茎と葉の部分を分けておく

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、小松菜の茎を炒める

  3. 3

    ②に薄揚げを加え炒め、小松菜の葉、しらすも加える

  4. 4

    白だしと水を回しかけ、汁気がなくなるまで炒めたら完成。

  5. 5

    食べる時に鰹節や、味が薄いようなら醤油をかけてください。

コツ・ポイント

汁気がなくなるまで炒めた後、冷蔵庫で味を落ち着かせると美味しいです。

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