簡単！野菜たっぷり魯肉飯（ルーローハン）

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

野菜たっぷり。

このレシピの生い立ち
野菜をたくさん加えた魯肉飯（ルーローハン）にしました。

簡単！野菜たっぷり魯肉飯（ルーローハン）

はじめてのつくれぽをする
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

野菜たっぷり。

このレシピの生い立ち
野菜をたくさん加えた魯肉飯（ルーローハン）にしました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚バラブロック 200g
  2. キャベツ 100g
  3. 玉葱 1/4個
  4. 人参 30g
  5. Ａ
  6. 醤油、砂糖、本みりん 各大さじ2
  7. 酢 大さじ1
  8. 豚骨スープの素、鶏がらスープの素 各小さじ1
  9. しょうが、にんにく(チューブ) 各2cm
  10. 五香粉 少々
  11. ねぎの葉 1本分
  12. 水 400ml

作り方

  1. 1

    小鍋に豚バラブロック、Ａを加えて火にかける。
    沸騰したら中火で15分煮る。

  2. 2

    肉を取り出し、キャベツ、玉葱のざく切り、人参の千切りを加える。
    肉を小さく切って戻す。

  3. 3

    数分煮る。
    お好みで水溶き片栗粉でとろみをつけてもＯＫ

コツ・ポイント

簡単チャーシュー　ID:23838064
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. そーめんちゃんぷる★動画あり★
  2. 揉んで作る、桃コンポートヨーグルトアイス
  3. じぃじ直伝！冷や汁そうめんつゆ
  4. 4スプーンスープ❀トルコ料理
  5. 手羽元のハチミツマスタードソース
  1. 甘じょっぱいフロランタン
  2. 簡単！チャーシュー（煮豚）
  3. 再現レシピ 7種具材の豆腐とひじきの煮物
  4. 鶏もも肉２枚で作るガーリック＆生姜焼き