【学校給食】ヤンニョムチキン

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

辛い味のある韓国料理は最近の子供たちには人気です。ヤンニョムチキンは甘辛いソースなのでおいしく食べられます。

このレシピの生い立ち
子供たちの大好きな鶏肉料理に新しいメニューとして登場しました。辛味が苦手な子供も多いので、給食ではケチャップや砂糖、みりんを多めにして、甘めの味付けにしました。

【学校給食】ヤンニョムチキン

辛い味のある韓国料理は最近の子供たちには人気です。ヤンニョムチキンは甘辛いソースなのでおいしく食べられます。

このレシピの生い立ち
子供たちの大好きな鶏肉料理に新しいメニューとして登場しました。辛味が苦手な子供も多いので、給食ではケチャップや砂糖、みりんを多めにして、甘めの味付けにしました。

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材料

  1. 鶏むね肉 2cm角切り 40g
  2.  濃口醬油(下味) 0.5g
  3.  片栗粉 5g
  4. おろしにんにく 0.1g
  5. ★酒 0.5g
  6. ★上白糖 1.5g
  7. ★ケチャップ 4g
  8. ★みりん 1g
  9. コチュジャン 0.8g
  10. 2g
  11. ごま 0.2g
  12.  白ごま 1g

作り方

  1. 1

    鶏肉に下味の醤油をまぶす。

  2. 2

    ①に片栗粉をつけて油で揚げる。

  3. 3

    フライパンに★の調味料を入れヤンニョムソースを弱火で作る。

  4. 4

    ②の揚げた鶏肉をヤンニョムソースに加える。

  5. 5

    仕上げに白ごまをふる

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉、もも肉のどちらでも良いです。豚肉で作ってもおいしいです。コチュジャンはお好みで調節してください。

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塩竈市(しおがまし)は、宮城県にある新鮮な魚介類が豊富なみなとまちです。特に生鮮メバチは日本有数の水揚量となっています。他にも生かきや練り物製品など、おいしいたべものがたくさんあります。ここでは、郷土料理のレシピなどたくさんのレシピをご紹介します。「おいしおがま」をぜひご家庭でもご賞味ください。塩竈市公式HP:https://www.city.shiogama.miyagi.jp/
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