ゴーヤとひき肉のめんつゆ和え
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電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
アプリでひらく作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、ワタ、種を取り除き３～４ｍｍ幅に切り、さらに半分に切り４等分にしておく。
- 2
電子レンジ対応の耐熱容器に、ゴーヤ、合いびき肉、めんつゆを入れてよく混ぜあせる。
- 3
ラップをして６００Ｗの電子レンジで合いびき肉にしっかり火が通るまで約３～４分ほど加熱調理して仕上げる。
コツ・ポイント
ブログでの「ゴーヤとひき肉のめんつゆ和え」の作り方。→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/25459448.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています。
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