椎茸と人参の炊き込みご飯ときんぴら

郡山市
郡山市 @cook_40306547

椎茸の旨味を存分に楽しめる料理です。

このレシピの生い立ち
郡山市と福島民友新聞社が共催で開催している「5Rフェスティバル」の【減るしぃレシピコンクール】に応募していただいたレシピを紹介しております。コンクールへの応募もお待ちしております!

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材料

4人分
  1. 【1品目】椎茸と人参の炊き込みご飯
  2. 400g
  3. 椎茸 100g
  4. 人参 150g
  5. 560g
  6. 生姜 1片
  7. 大葉 4枚
  8. 白だし 30ml
  9. 薄口醤油 10ml
  10. 白ごま 適量
  11. 【2品目】椎茸の軸と人参のきんぴら
  12. 椎茸の軸 15g
  13. 人参の皮 30g
  14. 白ごま 適量
  15. 濃口醤油 10ml
  16. 10lm
  17. みりん 5ml
  18. 砂糖 5g

作り方

  1. 1

    【1品目】椎茸、人参、生姜、大葉を千切りにする。

  2. 2

    【1品目】炊飯器に米、水、白だし、薄口醤油を入れて軽く混ぜ、椎茸、人参を加えて炊飯する。

  3. 3

    【1品目】炊きあがったら、茶碗に盛り付けて、上に白ごま、生姜、大葉をのせて完成。

  4. 4

    【2品目】椎茸の軸、人参の皮を短冊切りにする。

  5. 5

    【2品目】フライパンに胡麻油を熱して、椎茸の軸と人参の皮を炒める。

  6. 6

    【2品目】砂糖、酒、みりん、濃口醤油を加えて中火で炒める。

  7. 7

    【2品目】皿に盛り付けてごまをのせたら完成。

コツ・ポイント

捨ててしまいがちな椎茸の軸と人参の皮をきんぴらにすることで生ごみの量を減らすことができます。

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レシピ作者

郡山市
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おいしく楽しくごみの減量に取り組もう!郡山市役所と福島民友新聞社がタッグを組んで5Rフェスティバル実行委員会を立ち上げ、郡山市の生ごみや食品ロスを減らすべく「生ごみ減量!減るしぃレシピコンクール」を開催しております。ここでは、ご応募いただいたレシピをご紹介します。
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