簡単!豚アスパラのガリバタ醤油炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

箸が止まらないおいしさ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. アスパラガス 2束
  2. 豚バラ薄切り肉 100g
  3. 醤油 大さじ1
  4. ほんだし 小さじ1/4
  5. にんにく(チューブ) 3cm
  6. バター 5g

作り方

  1. 1

    アスパラガスの端を少し切り短く切る。
    耐熱袋にいれ、レンジ(600w)で1分20秒加熱する。

  2. 2

    豚バラ薄切り肉を短く切る。

  3. 3

    フライパンに油少々をあたため、肉を軽く炒める。

  4. 4

    アスパラガス、Aを加えて炒める。

コツ・ポイント

アスパラガスの量はお好みで。安くなっていたので2束使用しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ