ガリときゅうりのあえもの

あむ
あむ @cook_110463543

火を使わないので簡単楽ちん。
味付けも塩コショウのみ!

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材料

2人
  1. ガリ 50g
  2. きゅうり 1本
  3. 1個
  4. 塩コショウ 少々なくても
  5. カニカマ 2〜3本
  6. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    耐熱の器に卵を溶いて、塩コショウする。(入れなくても○)

  2. 2

    ラップをかけて、1分半程度加熱。レンジから取り出し炒り卵状になるように混ぜる。

  3. 3

    炒り卵の熱を冷ます

  4. 4

    きゅうりは、スライスする

  5. 5

    カニカマはほぐす

  6. 6

    ガリは袋を開けて、汁をボールに入れ、ガリは適当な大きさに切り、汁の入ったボールに戻す

  7. 7

    ③④⑤もボールに入れて、いりごまも入れて混ぜる

  8. 8

    冷蔵庫に入れ、味をなじませる。

コツ・ポイント

ガリが好きですが、そのまま食べるよりきゅうりなどひと手間を加えれば、彩りがキレイで副菜に最適。

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あむ
あむ @cook_110463543
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