具沢山☆ジンジャーもずく豚汁

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沖縄

生姜が決めての熱々豚汁です。
さつま芋があまくてほっこり☆糸こんにゃく変わりのチュルチュルもずくが美味しいよ☆

具沢山☆ジンジャーもずく豚汁

生姜が決めての熱々豚汁です。
さつま芋があまくてほっこり☆糸こんにゃく変わりのチュルチュルもずくが美味しいよ☆

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 100g
  2. 生姜 ひとかけ
  3. さつま芋 1本
  4. 大根 5㎝
  5. 人参 1/2本
  6. ゴボウ 1/3本
  7. ネギ 1/2本
  8. もずく 200g
  9. ゴマ 小さじ1
  10. 400ml
  11. にぼし 10匹
  12. 味噌 大さじ3~4
  13. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    豚バラ肉・野菜は食べやすい大きさに切る。
    生姜は千切りにする。

  2. 2

    鍋にゴマ油を熱して、生姜を炒める。
    生姜の香りが出たら、1の野菜を豚バラ肉をいれて、豚肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    水とにぼしを入れて、大根が柔らかくなるまで弱火で10分位煮る。

  4. 4

    野菜が煮えたら、味噌をもずくを入れる。

  5. 5

    お椀に盛って、お好みで七味唐辛子をかけて召し上がれ☆

コツ・ポイント

にぼしはダシ兼具です。カルシウムがとれるのでおススメです。

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沖縄・伊是名漁業協同組合正規販売代理店として、伊是名漁協特産品「生もずく」を関東地区を中心にご紹介しています。イベントや試食販売等を通して、本土の皆様に酢もずくだけではない、様々なレシピもご紹介しています。もずくの島 いぜな島 https://youtu.be/Q1GPcDfu4O4Online Shop http://churayuna.okinawa/
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