簡単!長ねぎと牛肉のすき煮

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

牛肉を炒め煮してから、ねぎの水分だけで煮込みました。旨味を吸って、とろ~り柔らかくなったねぎが絶品です!
卵黄をくずして、すきやき風に♪
白飯にのせて、牛丼風に♪
豆腐を加えて、肉豆腐風に♪
アレンジ自在で楽しめます。#ねぎ消費

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材料

2人分
  1. 牛肉 200g
  2. 長ねぎ 200g
  3. ●砂糖、醤油、みりん、酒 各大さじ2
  4. ●和風だし(顆粒) 小さじ1
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに●、牛肉を入れて、中~弱火で炒め煮する。

  2. 2

    牛肉の色が変わったら、ねぎ(斜め薄切り)を入れ、蓋をして加熱する。

  3. 3

    ねぎがしんなりするまで煮込んだら完成。
    (煮汁は残っていてもOK!煮込み過ぎると辛くなるので注意)

  4. 4

    器に盛り付け、お好みで卵黄をのせてどうぞ。
    白飯にのせて牛丼風にしても美味しいです。

コツ・ポイント

・水は使わず、ねぎの水分だけで煮込むので、野菜の甘味を堪能できます(フライパンの蓋は必ずする!)。
万が一、焦げつきそうでしたら、水を少量足して様子を見ながら煮込んで下さい。
※ちなみに、調理工程③は、6~7分ほど煮込みました。

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レシピ作者

梅ミッキー
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愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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