砂糖なし❢さつまいもと林檎のレモン煮

Camel☆★
Camel☆★ @cook_40430416
宮城県

砂糖なしで優しい甘みです。
ダイエット中のおやつにも。

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材料

  1. さつまいも(紅はるかや安納芋 200gくらい
  2. 林檎 大1/2こ
  3. レモン果汁 大さじ1
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    さつまいもは洗い、1cm幅のいちょう切りにします。

  2. 2

    林檎も1cm幅のいちょう切りにします
    (気になる方は皮を省いてね)

  3. 3

    鍋に材料を入れて蓋をして弱火で30分煮ます

コツ・ポイント

林檎から水分が出るので水はいりません。

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Camel☆★
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宮城県在住のアラフォーです。現在は公営住宅で一人暮らしをしてます。趣味は節約とダイエット笑ヘルシーレシピをお届けします。
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