小松菜としめじの炒めナムル QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

フライパン1つで作れる簡単ナムルです。

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. しめじ 1/2株
  3. ニンニク 1片
  4. ごま 大さじ2
  5. 塩麹(ID:20771386) 小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は3cm幅に切り、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    中フライパンに小松菜としめじを入れ、ニンニクをのせてごま油を回しかける。蓋をして中火(IR7)で加熱。

  3. 3

    蓋がカタカタしたら塩麹を加え、炒め合わせて完成。

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レシピ作者

emiQC
emiQC @healthycookingQC
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□オーブン・炊飯器・電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQCInstagram→@emigohan.qc
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