【玉葱麹レシピ】豆腐ハンバーグ

りょーーーこ
りょーーーこ @ryoooko

材料3つ!!
卵もパン粉使いません!
包丁も使いません!
ソースなしで美味しい!
ヘルシーなのにジューシーで美味しいハンバーグです。

【玉葱麹レシピ】豆腐ハンバーグ

材料3つ!!
卵もパン粉使いません!
包丁も使いません!
ソースなしで美味しい!
ヘルシーなのにジューシーで美味しいハンバーグです。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 600g
  2. 木綿豆腐絹ごしでも) 300g
  3. 玉葱麹(レシピID 24207667 大さじ2
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに、豚ひき肉、豆腐、玉葱麹を入れよく混ぜます。

  2. 2

    1を〜8等分にして成形します。
    手に油を塗ると成形しやすいです。

  3. 3

    フライパンに油を敷き1の真ん中をくぼませて中火で焼きます。
    焼き色がついたらひっくり返し蓋をして焼きます。

  4. 4

    竹串などさし、透明の肉汁になっていれば完成です!

コツ・ポイント

玉葱麹の旨みでソースなしでも美味しいです!
ソースが欲しい方は、ケチャップなどお好みでどうぞ!

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りょーーーこ
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☆クックパッドアンバサダー☆毎日仕事に子育てに奮闘中!最近は疲れていても作れる!簡単ごはんが中心です❁▼インスタ 2024.11.18スタートhttps://www.instagram.com/ry0ooko2/profilecard/?igsh=OHd0aGIxYndwYmI2▼レシピ本http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
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