作り方
- 1
砂肝は食べやすい大きさに切る。
- 2
長ネギは斜め薄切りにする。
- 3
フライパンにごま油をひき弱火。砂肝、長ネギ、全ての調味料を加えて5〜6分混ぜながら炒めて火を通す。
- 4
器に盛り、完成。
コツ・ポイント
弱火でじっくり炒めて下さい。
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