アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はさっとゆで冷水にさらす。しっかり水気を絞り３ｃｍに切る。
- 2
大根おろしは汁気をきっておく。
- 3
鶏皮は黄色い脂を取り除き、沸騰した湯で５分ゆで、ザルにあげ洗う。冷めたら水気をふきとる。
- 4
ボウルにゆず果汁（orかぼす果汁）、砂糖、濃口しょうゆを混ぜ合わせ、１．２．３を加えて和える。
コツ・ポイント
一人あたり110Ｋｃａｌ、たんぱく質２．５ｇ、塩分０．７ｇ
似たレシピ
ほうれん草のみぞれ和え
雑誌に載っていたレシピです
簡単♬ ホーレン草のみぞれ和え
すごく簡単に和えるだけの一品です、甘味のある優しい口当たりをお試しください(^^)
塩鮭とほうれん草のみぞれ和え
味つけは塩ジャケのみ！簡単でしかも美味しい、ツマミにもなるひと品です。
なまこのみぞれ和え
小料理屋さんで食べると少々お高いなまこですが自分でチャッチャと調理すれば、晩酌の一品に。
ホウレンソウのみぞれ和え
旬を迎え甘味が増した冬野菜をたっぷり使った料理です。
ほうれん草のみぞれ和え
ほうれん草のお浸しに大根おろしを和え、かつお節をたっぷりとのせました。
ほうれん草と桜エビのみぞれ和え
ほうれん草と桜エビをおろしと白出汁で和えました
大好き♡ほうれん草のなめ茸みぞれ和え♡
サッと一品おいしい小鉢の出来上がり(*ˊᵕˋ*)੭ ♥
ほうれん草のみぞれ和え
大刀洗町のほうれん草は寒にあたってうまい！旬の大根と一緒にたっぷり味わえるレシピです！レシピに困ったときにどうぞ！
夕飯(7/14)ほうれん草 みぞれ和え
大根おろしとほうれん草を和えました。お好みでぽん酢又は醤油をかけていただきます。
菜の花とカニカマのみぞれ和え
色合いもきれいで春らしいメニューです。
＊柚子カップ de みぞれ和え＊
簡単に出来る 冬の季節を彩る一品☆冬至の日のメニューにも おススメ♪
☆ＫＡＮＡ－０８☆ 
ほうれん草となめこのみぞれこぶおろし和え
白だしとごま油の相性GOODな簡単和総菜◎ほうれんそう×きのこで栄養たっぷりです。
絶品♪母直伝☆ほうれん草のみぞれ和え
【話題入り♪】作って下さった皆様に感謝です！祖母から母へ、母から私へ受け継がれた我が家流ほうれん草のみぞれ和え。
ほうれん草となめこのみぞれ和え
ほうれん草となめこをレモン風味の麺つゆで和え、たっぷりの大根おろしと合わせると、簡単なのにすごく美味しい小鉢になります！
タコとキュウリのみぞれ和え
我が家の簡単すぎる夏のさっぱり定番メニュー☆すぐ出来る1品♪
簡単#えのきときゅうりのみぞれ和え
箸休めにいかがですか？ヘルシーでさっぱりしています。
ほうれん草のみぞれ和え
揚げのサクサク感がなんとも美味しい♪
干し柿と帆立のみぞれ和え
彩り鮮やかな、干し柿と帆立のみぞれ和えです。簡単に出来て美味しい！
ほうれん草のみぞれ和え
箸休めにどうぞ！
節分に☆炒り豆のみぞれ和え
炒り豆をお酢に漬けた酢大豆を使って、さわやかな酢の物に。かぶのみぞれは大根より甘くておすすめです。
さっぱり！法蓮草＆鮭缶おろし和え
話題のオメガ３脂肪酸を多く含む鮭缶に旬のビタミン豊富な法蓮草と消化酵素の大根おろしに食物繊維のなめこでサッパリと！缶短！
鮭と小松菜のみぞれ和え
朝食や晩酌にもバッチグゥ～☆簡単！即席！！夏にぴったりのさっぱりメニュー♪(*´(∞)`*)ﾌﾞﾋﾞ
かぶとほうれん草のみぞれ和え
さっぱりとした味で病みつきになりますよ！
✿塩昆布✿なめたけ✿大葉✿のみぞれ和え✿
みぞれ好きな人この指（レシピ）と～まれ✿
柿のみぞれ和え
大根おろしを入れて・・・さっぱり！
クイック料理★さっぱり★小松菜みぞれ和え
忙しいあなたに！簡単！感嘆！メニューをお届け。マクロビアン・ベジタリアン対応レシピ
ラブ茶フェ♪ 
みぞれ和え
超さっぱり～☆胃腸にも高齢者にも優しいメニューです(⌒∇⌒)ノ
サラダ豆とほうれん草のみぞれ和え
豆の水煮を甘酢味の大根おろしであえます。サッパリと美味しく食べれます。
キノコのみぞれ和え 簡単
あと一品という時に簡単混ぜるだけ。食物繊維もたっぷり
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24299159
