いろいろ野菜と鶏ひき肉のオムレツ hebotin @cook_40414510 味付けはシンプルだけど、いろいろな野菜の味や食感のおかげで？以外と好評でした♪ もっと読む 味付けはシンプルだけど、いろいろな野菜の味や食感のおかげで？以外と好評でした♪ もっと読む いろいろ野菜と鶏ひき肉のオムレツ hebotin @cook_40414510 味付けはシンプルだけど、いろいろな野菜の味や食感のおかげで？以外と好評でした♪ もっと読む 味付けはシンプルだけど、いろいろな野菜の味や食感のおかげで？以外と好評でした♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鶏ひき肉 150g位 玉ねぎ 半分位 にんじん 適量 小松菜、水菜など 適量 カリフラワー 適量 炒め用オリーブオイル 適量 たまご 3個 味付け調味料 みりん お好み しょうゆ お好み ケチャップ お好み 生姜すりおろし 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カリフラワーを茹でておく小松菜、水菜はオリーブオイルで炒めておく 2 フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにした玉ねぎ&にんじん、鶏ひき肉を炒める 3 すりおろし生姜、みりん、しょうゆで味付けをして、❶のカリフラワーと小松菜たちを加えてさっと炒めたら、いったんお皿に 4 薄焼き卵を作って❸を包みお皿によそって完成 コツ・ポイント カリフラワーと小松菜たちを途中で合流したのがよかったのかな？たまたま作って3歳の子供があっという間に食べてくれたので、忘れないようにメモ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24312156 コピーしました！ hebotin @cook_40414510 2024/12/08 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ 水菜 小松菜 にんじん カリフラワー 卵 とりひき肉 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 新じゃがとレンコンの甘辛ガーリック炒め 旬野菜で✨春野菜のバター醬油パスタ 青紫蘇の醤油漬け 【試行錯誤の】鯛のポワレ お野菜たっぷり鯖の南蛮漬け 里芋煮っ転がし 豚こま肉（鶏むね）かぼちゃ舞茸の甘辛炒め ご飯がすすむ🐾鯖の味噌煮 ミニハンバーグ簡単煮込み風 基本の豚汁 野菜たっぷり Butterfinger Tiramisu Crispy Crunchy Parmesan Potatoes California Farm Cauliflower Soup with Nuts Lechon Sauce 牡蠣とパンチェッタのレモングラタン ねじり蒟蒻 えび風味ベジブロス！ そうめんアレンジ！カニカマ入りチヂミ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24312156
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