麺に絡むξξ 月見とろろ蕎麦

くるみぱん★
くるみぱん★ @cook_41185921

卵白の使い道に困ったので、メレンゲにして混ぜてみたら、食べやすくて美味しいとろろ蕎麦になりました。
年越しそばにもどうぞ。

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材料

1人分
  1. 蕎麦 1束(90g)
  2. 長芋 7cm(100g)
  3. 1個
  4. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  5. ☆水 80ml
  6. 薬味ネギ等) お好みで

作り方

  1. 1

    どんぶりに☆を入れておく。
    (熱々のおつゆがよければ、お湯を沸かしておき、そばを入れる直前にそそぐ)

  2. 2

    鍋に多めの水を入れ火にかける。沸騰したらそばを入れ、パッケージの時間通り茹でる。

  3. 3

    長芋の皮を剥き、すりおろす。

  4. 4

    卵を卵黄と卵白に分ける。卵黄は小皿へ、卵白はボウルに入れる。

  5. 5

    4の卵白を泡立て器でメレンゲにする。

  6. 6

    すりおろした長芋とメレンゲを混ぜ合わせる。

  7. 7

    そばが茹で上がったらザルにあけ、1のどんぶりに入れる。

  8. 8

    6を全体にかけ、4で取っておいた卵黄をのせる。お好みで薬味をちらす。

  9. 9

    メレンゲを加えることで、とろろがしっかり麺にからみます(^^)ボリュームもアップして満足感も出ます。

コツ・ポイント

味が薄ければ、麺つゆで調整してください。

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