豚の角煮(過去最高)

トレーニーオンライス
トレーニーオンライス @cook_40326181

・分量覚えやすい(酒:みりん:醤油=1:1:1)
・過去最高だったので自分の覚え用に。

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材料

いっぱい食べたい人用
  1. 豚バラブロック 700g
  2. にんにく 1/2株
  3. 長ネギ 1本
  4. 玉ねぎ 2個
  5. ピーナッツ油(別の油でもよい) 大さじ1ぐらい
  6. タレ
  7. 100ml
  8. 100ml
  9. みりん 100ml
  10. 醤油 100ml
  11. ウイスキー 50ml
  12. ザラメ(白砂糖でもよい) 大さじ6

作り方

  1. 1

    豚バラブロックを食べやすい大きさに切る。にんにくの皮は剥いておく。

  2. 2

    長ネギは3cm、玉ねぎは半分に切ったものを1〜2cm幅で切っておく。

  3. 3

    鍋に油を引き、温まったら豚バラ肉を弱火と中火の間で焼いていく。

  4. 4

    豚バラ肉に火が通ったら、にんにくを包丁の腹で潰してそのまま入れ、油に香りを移す。

  5. 5

    豚肉に軽く焦げ目がついたら、長ネギと玉ねぎを入れる。

  6. 6

    「タレ」を入れ、弱火で煮詰める。
    アルコールがちゃんと飛ぶように1時間は煮て、10〜15分に1回混ぜる。(適当)

  7. 7

    肉に照りが出て、煮詰まったら完成!

コツ・ポイント

・表面の油には、にんにくや長ネギの香りが移って香味油になっているので、取り除きません!!!
・落とし蓋をするとアルコール飛びにくいかなと思ってしてません。

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トレーニーオンライス
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筋トレ好きのトレーニーです。食べるのが好きで、メモ用に始めました。お米食べろ!
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