【離乳食後期】野菜と豆腐のお好み焼き風

クックC0AQC6☆
クックC0AQC6☆ @cook_40291382

混ぜて焼くだけの簡単レシピです。
手づかみ食べにおすすめです。

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材料

3~4食分
  1. 豆腐 70g
  2. たまご 1個
  3. 微塵切り野菜(なんでもOK) 小鉢一杯くらい
  4. 小麦粉 大さじ2.5はい
  5. あおさ お好みで
  6. めんつゆ 垂らす

作り方

  1. 1

    野菜のみじん切りを用意します(今回は冷凍の野菜のみじん切りを使って楽しました)。

  2. 2

    材料を全てボールに入れて混ぜます。

  3. 3

    フライパンに薄く油を敷いて焼きます。両面に焼き色がついたら火を止め、蓋をして余熱で中まで火を通します。

コツ・ポイント

手づかみやフォークでも食べられるので楽しみながら食べてくれました!

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クックC0AQC6☆
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