簡単!和風ハンバーグ かいわれ大根

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

大根おろしの代わりにかいわれ大根
これ美味しいです

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材料

2人分
  1. 合いびき肉 200g
  2. 玉葱 1/2個
  3. かいわれ大根 1パック
  4. 大葉 2枚
  5. 1個
  6. パン粉 大さじ3
  7. ほんだし、味噌 各小さじ1/2
  8. ナツメ 少々
  9. 塩胡椒 各少々
  10. しょうが(チューブ) 3cm

作り方

  1. 1

    かいわれ大根は根を切ってよく洗う。

  2. 2

    みじん切りにする。

  3. 3

    合いびき肉に玉葱のみじん切りとAを加えて混ぜ、肉をつぶしながらよく混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油をひかず、種を2等分にして成形する。

  5. 5

    強火にして3,4分程焼いて返す。

  6. 6

    水大さじ1(材料外)を加え蓋をして中弱火で8分蒸し焼きにする。
    盛り付けて大葉とカイワレ大根をのせる。

コツ・ポイント

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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