！めちゃ簡単めちゃヘルシー！野菜炒め

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りんご飴
りんご飴 @cook_111960925
兵庫県神戸市

・お肉も使わない、野菜だけなのでヘルシー
・豆もやしを使うと健康にもいい！
・ご飯が進む！

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材料

4人分
  1. 豆もやし お好みの量
  2. 人参 2分の1個
  3. たまねき 2分の1個
  4. ピーマン 3〜4個
  5. ⭕️ウマ塩ダレ 大1
  6. ⭕️オイスターソース 大1
  7. ⭕️胡椒（塩胡椒でも可） 適量

作り方

  1. 1

    人参と玉ねぎとピーマンを薄切りにして炒める

  2. 2

    ①に豆もやしを入れて豆もやしがシナシナしてきたら⭕️を入れる

コツ・ポイント

⭕️を入れてから弱火でしっかり炒めると味が染み込んで美味しくなります！

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りんご飴
りんご飴 @cook_111960925
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兵庫県神戸市
まだ、中学性です（笑）
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