カボチャ・カラーピーマン・ツナの粕汁風

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カボチャ・カラーピーマン・ツナの粕汁風

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材料

2人分
  1. 昆布だし ５００CC
  2. ツナ缶　ノンオイル 1缶　90グラム
  3. カボチャ 80グラム
  4. カラーピーマン　赤 1個
  5. 〇味噌 小さじ２～
  6. 〇みりん粕ペースト 小さじ１～

作り方

  1. 1

    カボチャは種を取り、食べやすい大きさに切る（皮付きのまま）カラーピーマンは、種＆へたを取り斜め切り。

  2. 2

    〇いがいの材料を鍋に入れ、沸騰したら中弱火にし具材に火が通ったら〇を溶き入れる。お椀に注ぐ。
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