激安節約😘揚げとピーマンのマヨポン卵炒め

賄いのおばちゃん's cooksnap of when they made 激安節約😘揚げとピーマンのマヨポン卵炒め.
クックGKTQUF☆'s cooksnap of when they made 激安節約😘揚げとピーマンのマヨポン卵炒め.
愛と癒しを届けるキッチン🍀　　
愛と癒しを届けるキッチン🍀　　 @cook_40340413

今日の料理は、激安グルメレシピから🥗✨油揚げを使った簡単な満足おかずですよ😋🍚

お肉を使わないからヘルシー＆激安🥰
ごま油とマヨポンでお肉が無くても大満足🤩🥩
ご飯もすすむ😘🍚
☆やったね😺♪

＜節約：◎＞
＜かさまし大盛り：○＞
＜ヘルシー：○＞
＜作り置き：○＞
冷蔵保存　2～3日

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 油揚げ 正方形3枚
  2. ピーマン 3個
  3. 卵 2個
  4. ごま油 小さじ2
  5. 🅰マヨネーズ 大さじ2
  6. 🅰ポン酢しょうゆ 小さじ2～
  7. 🅰こしょう 3ふり

作り方

  1. 1

    ・油揚げは幅1.5㎝の短冊切りにする。
    ・ピーマンは種を取り除き、縦の細切りにする。

  2. 2

    フライパンを弱めの中火で熱し、油揚げをカリッと焼く。
    ✅少し焼き色が付くと◎
    ✅油抜きせずにそのままでOK

  3. 3

    ピーマンを加え、ごま油小2を加え、強めの中火でさっと炒めて油をまわす。
    ✅塩ひとつまみ振って炒めると◎

  4. 4

    溶いた卵を加えて炒め合わせ、火を止め🅰を加えて和える。

コツ・ポイント

⭕油揚げはいちど焼いて香ばしくします🤤
⭕ゴマ油とマヨとポン酢のコンビネーションで簡単にご飯のすすむ味にします😋🍚
⭕お好みで一味唐辛子などをかけてどうぞ👴🏻❣

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (2)

つくれぽについて

このレシピの人気ランキング

レシピ作者

愛と癒しを届けるキッチン🍀　　
愛と癒しを届けるキッチン🍀　　 @cook_40340413
に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ふわふわバターロール　② ☆ダイゴクン☆
  2. さくッ！ほろッ！チョコクッキー のんのん0311
  3. 米粉の抹茶パウンドケーキ sawasa♪
  4. タレなしでも美味しいチーズチヂミ xxちいxx
  5. クルンとまんまるえびフライ もぐもぐクック
  1. はちみつレモンビネガー ピーちゃん★
  2. カリフラワーのクリーム煮 森の雨音
  3. 野菜炒め レモン
  4. 白菜甘酢漬け♪簡単レシピ 漢方薬のタカキ大林店