作り方
- 1
鍋に入る大きさに切り、板ずりする。
- 2
湯を沸かし、色が変わるまで茹でる。
※あくをしっかり抜くためしっかり茹でました。 - 3
水にとりここでもしっかりあくを抜く。
- 4
皮と筋を取る。
※包丁を使って両端から取るとスムーズです。 - 5
料理するまで水にさらしておく。
コツ・ポイント
ふきはすぐにあく抜きしましょう♪
農水省の資料:https://www.maff.go.jp/j/pr/annual/pdf/hukinotou.pdf
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