醤油麹で⭐︎筍とワラビの炒めもの

みど。
みど。 @cook_40371273

旬の食材は一度にたくさん手に入るので、いろんな調理方法で味わえたらな、と考えて作ってみました

醤油麹で⭐︎筍とワラビの炒めもの

旬の食材は一度にたくさん手に入るので、いろんな調理方法で味わえたらな、と考えて作ってみました

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材料

  1. 筍(茹でたもの) 約200g
  2. ワラビ(アク抜きしたもの) 約150g
  3. 豚こま切れ肉 約200g
  4. すりおろしにんにく 小さじ1ほど
  5. 醤油麹 大さじ1.5
  6. ラー油 お好みで適量
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ワラビは根元だけ落として5cm程度の長さに切り、筍は5㎜程度の厚さで食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて強火にかけ、豚肉を入れて炒める

  3. 3

    豚肉に軽く火が通ったら、にんにくと醤油麹を入れて味がまわるように炒める

  4. 4

    ワラビと筍を入れてさらに炒め、全体に油がまわって火が通ったら、ラー油をまわしかけてサッと炒め、完成

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