豆乳でトロトロ湯豆腐

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

テレ東「男子ごはん」で紹介された「豆乳豆腐」を参考に自分の好みでアレンジ。台湾の豆乳スープのような仕立てにしてみました。

豆乳でトロトロ湯豆腐

テレ東「男子ごはん」で紹介された「豆乳豆腐」を参考に自分の好みでアレンジ。台湾の豆乳スープのような仕立てにしてみました。

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 1パック130g
  2. 豆乳(無調整) 200ml
  3. 薬味用の小ネギ 大さじ1
  4. 豆腐が浸る量
  5. 小さじ1
  6. おろし生姜 小さじ1
  7. ☆カンタン酢(調味酢) 小さじ2
  8. ラー油 少々

作り方

  1. 1

    豆乳は成分無調整を使用。豆腐は小分けのパック入り。お好みで木綿でもok。

  2. 2

    小さなフライパンか鍋に豆腐を入れ浸る量の水と塩を加える。中火にかけてフツフツしてきたら3分ほどその状態を維持。

  3. 3

    2の豆腐を湯切りして崩さないように器に移す。

  4. 4

    2のフライパンの水気を除き豆腐と小ネギを加えて中火にかける。

  5. 5

    フツフツと沸いてきたら☆を加えて火を消し豆乳がそぼろ状になるまで混ぜる。

  6. 6

    3に5をかけてラー油を垂らせばできあがり。

コツ・ポイント

1では、2で加熱するので豆腐の水切りは不要です。5では、ひと混ぜだけにすると緩く固まりますが今回はスープ状にしました。☆で普通の酢を使う場合は少量の鶏ガラだしを足してください。

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南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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