【間食で減塩!】納豆と卵入りそうめん

 ウっちゃん
ウっちゃん @izayoitoho
関東

•とある動画で見て我流に作りたくなった一品
•塩分量 推定1〜1.5g

【間食で減塩!】納豆と卵入りそうめん

•とある動画で見て我流に作りたくなった一品
•塩分量 推定1〜1.5g

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材料

1人分
  1. そうめん 1束
  2. 1個
  3. 納豆(たれ、からし抜き) 1パック
  4. ごま 適量
  5. 醤油 お好み

作り方

  1. 1

    〜下準備〜

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰させる

  3. 3

    〜調理〜

  4. 4

    沸騰まで待ってる間、お椀に納豆と卵を入れてかき混ぜる

  5. 5

    お湯が沸いたら、そうめんを茹でる

  6. 6

    茹で上がったら水を切りお椀に盛り付ける

  7. 7

    ごま油をひとまわしかけ、お好みで醤油をたらしたら完成

コツ・ポイント

•ごまを振りかけても美味しそうです

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 ウっちゃん
ウっちゃん @izayoitoho
に公開
関東
4/14開始 新米です。5月中旬〜 療養が終わり久々の解放です。減塩を意識したものを何となく自由に作っていきます。メモ週1でキムチを作ってます!レシピはとにかく日持ちにこだわってます!
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