リンゴの豚肉巻きソテー

kose
kose @cook_40296407

リンゴの豚肉巻きソテー

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 8枚(約200g)
  2. りんご 1個(250g)
  3. 塩、コショウ 適宜
  4. 適宜
  5. 醤油 小さじ1
  6. 合わせ調味料
  7. レモン 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 粗挽きマスタード 小さじ2
  10. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    りんごは洗って皮をむき、8等分のくし形に切って芯を除く。合わせ調味料の材料は混ぜておく。

  2. 2

    豚肉1枚を広げ、手前にりんご1切れをのせ、斜めに巻きつけ、手で軽く握ってなじませる。同様に8個作り、塩、こしょうをふる

  3. 3

    フライパンに油大さじ1/2を入れて強めの中火で熱し、②の巻き終わりを下にして並べ、焼けたら返す。

  4. 4

    中火にし、出てきた脂と焦げつきをふきながら、りんごの中まで熱くなって全体がこんがりとするまで6〜7分焼く。

  5. 5

    合わせ調味料を加え、とろりとするまで返しながらからめ、最後に醤油を回し入れて完成。

コツ・ポイント

豚肉から出た脂とこげつきをふき取りながら焼くと、すっきりとした味わいにd(^_^o)

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