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夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ
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夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ-レシピのメイン写真

夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ

お家bistroシェフShin・H
お家bistroシェフShin・H @cook_40074226

パセリはビタミンC.ビタミンK.β-カロテンなどが豊富で疲労回復や食欲増進効果があり豊富なビタミン類や抗酸化物質がアンチエイジングに役立つ夏に持って来いの食材…そんなパセリが苦手な人でもたっぷり食べれる【パセリ〜ゼ】✌︎ ̖́-‬

パセリはビタミンC.ビタミンK.β-カロテンなどが豊富で疲労回復や食欲増進効果があり豊富なビタミン類や抗酸化物質がアンチエイジングに役立つ夏に持って来いの食材…そんなパセリが苦手な人でもたっぷり食べれる【パセリ〜ゼ】✌︎ ̖́-‬

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夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ

お家bistroシェフShin・H
お家bistroシェフShin・H @cook_40074226

パセリはビタミンC.ビタミンK.β-カロテンなどが豊富で疲労回復や食欲増進効果があり豊富なビタミン類や抗酸化物質がアンチエイジングに役立つ夏に持って来いの食材…そんなパセリが苦手な人でもたっぷり食べれる【パセリ〜ゼ】✌︎ ̖́-‬

パセリはビタミンC.ビタミンK.β-カロテンなどが豊富で疲労回復や食欲増進効果があり豊富なビタミン類や抗酸化物質がアンチエイジングに役立つ夏に持って来いの食材…そんなパセリが苦手な人でもたっぷり食べれる【パセリ〜ゼ】✌︎ ̖́-‬

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材料

2〜3皿分
  • パセリ 1束50g程度
  • スパゲティー(1.6〜1.8mm) 1人80〜100g程度
  • ソーセージやベーコン お好みで
  • ニンニク.鷹の爪 お好みで
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ジェノベーゼソース
  • 松の実やカシューナッツなど 20g程度
  • ニンニク 3欠片
  • きび砂糖(普通の砂糖でも可) 小さじ2
  • 白だし(液体調味料) 小さじ2
  • すし酢またはホワイトバルサミコ酢 大さじ1
  • オリーブオイル 100ml
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作り方

  1. 1

    パセリ2/3は小房に分けソース様によけ1/3はみじん切りにする。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方1写真
    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクと鷹の爪はお好みで。ニンニクはスライスまたはみじん切りにする。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方2写真
  3. 3

    ベーコン.ソーセージはお好みで。今回は緑に彩り良く赤ウインナーを使用。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方3写真
  4. 4

    ソースに使うニンニクとナッツ。生のニンニクが苦手な人は茹でこぼしにするとマイルドになる。ナッツはブラジルナッツを使用。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方4写真
  5. 5

    フードプロセッサーまたはブレンダーにニンニク.ナッツ.パセリを入れる。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方5写真
  6. 6

    それ以外のソースの調味料を入れ滑らかなペーストにする。(香りが飛びやすいので直ぐ使わない場合は冷蔵庫に入れる)

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方6写真
  7. 7

    白だしはDAISOで購入した「白トリュフ香る白だし醤油」を使用。何でも使えてオススメ。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方7写真
  8. 8

    フライパンにオリーブオイル大さじ1とベーコンを入れ弱火でカリッとなるまで炒める。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方8写真
  9. 9

    ベーコンがカリッとなったらオリーブオイルを足しニンニクを入れ香りを立たせる。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方9写真
  10. 10

    鷹の爪と赤ウインナーを加えて炒め合わせる。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方10写真
  11. 11

    並行してパスタを茹でる。 パスタ湯の塩分濃度は1%程度を目安にする。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方11写真
  12. 12

    レードル1杯の茹で汁を加えオイルを乳化させて麺と絡みやすくする。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方12写真
  13. 13

    表示時間より少し早めに上げ茹で汁を吸わせながらアルデンテに仕上げる。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方13写真
  14. 14

    火を止めてソースを加え手早く麺と和える。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方14写真
  15. 15

    刻んだパセリを加えサッと混ぜ合わせる。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方15写真
  16. 16

    お皿に盛り付けバランス良く具を添える。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方16写真
  17. 17

    仕上げにお好みでフレッシュなオリーブオイルを回しかけパセリを散らして出来上がり。

    • 夏バテ&美肌効果・パセリのジェノベーゼ作り方17写真

コツ・ポイント

ソースは味見をして調整しお好みでパルミジャーノなどチーズを加えるとコクが増す。容器を冷やしておけるとベスト。ソースと仕上げのパセリの量が決め手なので好みに調整する。ソーセージやベーコンの代わりにパンチェッタやドライソーセージでも美味しい。

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お家bistroシェフShin・H
お家bistroシェフShin・H @cook_40074226
2025/06/22 22:17に公開
*・゜゚・*:お家bistroシェフShin.。.:*・゜゚・*旬の手頃な食材を使って作る簡単で美味しい創作料理をプロデュースする出張料理専門のキッチンコンシェルジュ*Instagram【Kaiya_shin】でクッキングムービー掲載。ちょっとしたひと手間で美味しくなる幸せお家ご飯を一緒に作りましょう ෆ.*・゚
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このレシピのキーワード

パスタ ベーコン ソーセージ にんにく カシューナッツ トウガラシ ジェノベーゼ

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