【保育所レシピ】根菜のカレー風味スープ

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

材料は根菜に限らず、お家にある野菜でも。カレー粉があれば、手軽に大人の分の辛さを調節できます。

【保育所レシピ】根菜のカレー風味スープ

材料は根菜に限らず、お家にある野菜でも。カレー粉があれば、手軽に大人の分の辛さを調節できます。

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材料

大人2人子ども2人分
  1. じゃがいも 大1/2個
  2. たまねぎ 1/2個
  3. ごぼう 1/3本
  4. れんこん 50g
  5. かぶ 1個
  6. かぶの葉 1/2個分
  7. 牛乳 180ml
  8. コンソメ(顆粒) 小さじ1
  9. カレールウ(甘口) 1かけ
  10. 食塩 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもと玉ねぎは一口大、ごぼうは薄切り、れんこんとかぶはいちょう切り、かぶの葉は細かく切る。

  2. 2

    鍋に油をひき、野菜を炒め、野菜がかぶるくらいの水を加え煮る。

  3. 3

    固い野菜に火が通ったら、火を止めてカレールウを溶かし、牛乳を加えて弱火で煮る。

  4. 4

    コンソメ、食塩で味をととのえる。

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