汁なしカレーそば

茶豆 @ks_guitar_shop
カレー風味の油と濃縮めんつゆを茹でたてのそばに混ぜて、油そばくらいの汁気で食べるミニマムなカレーそばです。
IBDでもカレー味の物が食べたくて、「少ないカレー粉で満足感のあるカレーを」と考えた結果、カレーうどんやカレーそばをよく食べる様になり、調理時間短縮を検討した結果この様になりました。
健康で辛味が得意な方はお好きな様に辛さをプラスしてください。
汁なしカレーそば
カレー風味の油と濃縮めんつゆを茹でたてのそばに混ぜて、油そばくらいの汁気で食べるミニマムなカレーそばです。
IBDでもカレー味の物が食べたくて、「少ないカレー粉で満足感のあるカレーを」と考えた結果、カレーうどんやカレーそばをよく食べる様になり、調理時間短縮を検討した結果この様になりました。
健康で辛味が得意な方はお好きな様に辛さをプラスしてください。
作り方
- 1
ニンニクと生姜の皮を剥いてみじん切りにします
- 2
1と油をフライパンに入れて弱火でじっくり加熱します
- 3
火が通ったらカレー粉を混ぜて香りを出し、火を止めます
- 4
茹でたそばをよく湯切りして、器に盛ります
- 5
そばに3とめんつゆをかけてよく混ぜ、お好みでネギを散らして完成
- 6
味変は粗挽き黒胡椒が美味いです。胃腸が健康な方は唐辛子でもなんでも、好きな辛味をプラスするといいと思われます
コツ・ポイント
写真では濃縮2倍で作ってますが、3倍くらいだともっと汁気少なめに仕上がります。
うどんでも美味いですが、細いほど良く絡んで美味いので、乾麺くらいの太さが良いでしょう。
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24896870