豚バラ肉と玉ねぎのカレー煮♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

暑い日はカレー味が食べたくなるってことで煮物
メインに使った食材は豚バラ肉と玉ねぎの2つだけ

バーミキュラ鍋に入れてごく弱火でコトコト
ほっとくだけでできあがり~☆

豚バラ肉と玉ねぎのカレー煮♪

暑い日はカレー味が食べたくなるってことで煮物
メインに使った食材は豚バラ肉と玉ねぎの2つだけ

バーミキュラ鍋に入れてごく弱火でコトコト
ほっとくだけでできあがり~☆

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉  120g
  2. →下味  日本酒、しょうゆ:各1/2
  3. 片栗粉  大さじ1/2
  4. 玉ねぎ  中玉1個
  5. 調味料
  6. 麺つゆ(3倍)  大さじ1~
  7. だし汁  300ml~400ml
  8. カレーパウダー  →カレールウに代えても良いです 小さじ1~

作り方

  1. 1

    ① 豚肉は食べよい大きさに切り 下味の調味料をもみこみ
    片栗粉をまぶしておきます

  2. 2

    ② 玉ねぎは4等分にカット ギリギリ芯の近くまで攻めました

  3. 3

    ③ 鍋に調味料を入れて煮立たせ 玉ねぎを入れ6分程度煮ます

  4. 4

    ④ 豚肉をほぐして加えます

  5. 5

    ⑤ フタをして10分から15分煮ます

  6. 6

    ⑥ 少し煮詰め 火を止める寸前にパプリカと青梗菜を加え軽く煮ます

  7. 7

    玉ねぎと豚バラ肉だけではちょっと地味だなあと思って彩り野菜を加えることに♪

コツ・ポイント

ついつい あれこれ加えたくなるけどメインの食材は2つ ♪

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