ผัดบะหมี่เลิศรส

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
Bkk,Thailand

#แชร์จากใจ อาหารสำเร็จรูปยุคนี้มาแรงมากเพราะคุณแม่บ้านส่วนใหญ่เป็นมนุษย์เงินเดือนการปรุงอาหารจึงเป็นเรื่องไม่ง่ายนักเพราะใช้เวลามาก จึงขอแนะนำเมนูนี้คะ #เมนูปีใหม่63 "ผัดบะหมี่เลิศรส (บะหมี่ไว ไวสำเร็จรูป)" เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการเพราะประยุกต์จากวัตถุดิบที่เหลือในบ้านตามมาดูกัน

ผัดบะหมี่เลิศรส

มี 3 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

#แชร์จากใจ อาหารสำเร็จรูปยุคนี้มาแรงมากเพราะคุณแม่บ้านส่วนใหญ่เป็นมนุษย์เงินเดือนการปรุงอาหารจึงเป็นเรื่องไม่ง่ายนักเพราะใช้เวลามาก จึงขอแนะนำเมนูนี้คะ #เมนูปีใหม่63 "ผัดบะหมี่เลิศรส (บะหมี่ไว ไวสำเร็จรูป)" เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการเพราะประยุกต์จากวัตถุดิบที่เหลือในบ้านตามมาดูกัน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

15 นาที
4คน
  1. บะหมี่ไวไว 2 ซอง
  2. แครอทหั่นเตรียมไว้แล้ว (เหลือจากเมนูอื่น)
  3. ถั่วเพาะ 10 บาท
  4. น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
  5. กระเทียม หั่นละเอียด 1 หัว
  6. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  7. พริกขี้หนู (ตามชอบ)
  8. ซอสปรุงรสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
  9. แม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    นำบะหมี่ไวไว ลวกน้ำร้อน ประมาณ 5-7 นาที พอสุกแล้วเทน้ำทิ้ง ตั้งให้สะเด็ดน้ำ (ไม่ใช้เครื่อง ปรุงผสมจากในซอง) เพราะมีแป้ง /สารอื่นเจือปน)

  2. 2

    ล้างถั่วเพาะ 3 น้ำ ตั้งให้สะเด็ดน้ำ และเตรียมแครอทรูปแบบตามชอบ

  3. 3

    นำไข่ตอกใส่ถ้วยพักไว้ ตั้งกระทะ เติมน้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ เจียวกระเทียมให้เหลืองหอม เทไข่ใส่ เติมถั่วเพาะตรงกลางไข่

  4. 4

    ใส่พริกขี้หนูที่เตรียม (ตามชอบ) เมื่อขอบไข่กรอบพลิกอีกด้านและใส่บะหมี่ลงผัดใส่แครอทที่ลวกสุกแล้วผัดรวม

  5. 5

    เติมซอสปรุงรสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ แม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ ชิมรสชาติ ตักใส่จานเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
เมื่อ
Bkk,Thailand
เพราะที่บ้านทำอาหารทานในครอบครัวคะ จึงทำให้เป็นคนชอบเรียนรู้สิ่งใหม่สูตรอาหารมาทำทานกันเพราะ เวชศาสตร์วิถีชีวิตยุคนี้สำคัญมาก คนล้มป่วยกันมากเพราะอาหารแปรรูปจึงต้องรณรงค์ให้ทำกินอาหารต้นทางเพื่อสุขภาพดีก่อนหมดอายุขัย
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน