OMNI 新鮪魚~和風沙拉

Viki自由揮灑kitchen @Viki227
這次使用的是零膽固醇、低飽和脂肪、純素、無海洋重金屬疑慮、非基改原料、無添加抗生素、無添加防腐劑、無五辛的新鮪魚,有別以往的味覺享受,蔬食可以減少碳排放,更可以讓身體負擔少一些,大家一起來守護健康及地球。
OMNI新鮪魚由獨有非基改大豆的純植物蛋白質配方製成,免除海鮮重金屬疑慮。
100%植物基底的新海鮮,體驗用純植物蛋白質配方製成,主要來自非基因改大豆植物蛋白,調味料也是從天然植物提取的新商品。用味蕾體驗測試素食新選擇!
【OMNI 加碼海洋月食譜徵集活動】
OMNI將於2023年6月6號至2023年6月30日舉辦海洋月食譜徵集
如有使用OMNI新海鮮系列食材,邀請廚友投稿至 Cookpad 並標注 #新海鮮 將有機會獲得 OMNI提供的神秘大禮包
*活動詳情請於2023年6月初鎖定OMNI IG公布
料理步驟
- 1
全部食材先準備好,洋蔥切丁
- 2
櫛瓜先用開水尒燙過再放涼,OMNI 新鮪魚和洋蔥加入黑胡椒及美奶滋攪拌均勻後備用
- 3
將OMNI 新鮪魚洋蔥放到全麥麵包上,櫛瓜上加入小蕃茄,核桃及蔓越莓,要食用時淋上和風醬即可
相似食譜

夏日爽口涼拌料理part2~ 和風紫洋蔥鮪魚沙拉
紫洋蔥就如浪漫的花朵鮪魚就如守護愛情花朵的邱比特和風醬的酸甜就如戀愛般的情境今晚就用料理來享受味覺的戀愛~ 和風紫洋蔥鮪魚沙拉 訣竅提示洋蔥切絲泡水放入冰箱可去除嗆辣在夏天用涼拌料理隨時可用非常便利製作好的和風紫洋蔥鮪魚用保鮮盒放入冰箱保存是夏日的開味好菜食後感想簡易低熱量營養健康的開味美食好料理


魷魚冰卷和風沙拉
這道沙拉很簡單也很清爽喔!訣竅提示使用「魷魚冰卷」的優點是,已去內臟及蒸熟,解凍後現切,料理很方便 大隻的魷魚冰卷這裡買 【匯鮮市集】全館滿$970元免運! http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=578&uID=1&cID=28食後感想歡迎大家加入匯鮮市集粉絲團,最近優惠活動及食譜都在這https://www.facebook.com/enjoyfresh168/


《二廚料理涼拌》和風鮪魚沙拉
二廚料理訣竅提示詳細圖解:http://www.wretch.cc/blog/souschef/1986656FB粉絲團:http://www.facebook.com/sous.chef101售 日式和風醬 奇摩、露天拍賣請收尋 二廚料理


【料亭和露】日式鮪魚沙拉
龜甲萬堅持300多年的純釀智慧,不過甜不過鹹的高品質醬油,讓家家戶戶都能享受到幸福的滋味~加入在鮪魚洋蔥與嫩豆腐中,不但清爽也相當美味。訣竅提示料亭和露網址 http://www.kikkoman.com.tw/watsuyu/活動網址http://www.dodocook.com/actikitchen/38357食後感想龜甲萬堅持300多年的純釀智慧,不過甜不過鹹的高品質醬油,讓家家戶戶都能享受到幸福的滋味~料亭和露(昆布香菇)加入在鮪魚洋蔥與嫩豆腐中,不但清爽味道洽當好處也相當美味。真心邀請你們~~感謝你們加入分享/參與/討論/研究ღ就是愛做菜ღ社團https://www.facebook.com/groups/311384382278852


和風魚皮沙拉
夏日近了,胃口不好怎麼辦?來點酸酸甜甜、冰冰涼涼的輕食沙拉最開胃啦!


《好菜網》白魚佐香柚和風沙拉
有時去燒烤店或是居酒屋時,總喜歡點一盤烤魚來配飯或是喝些小酒,真是小有情趣呢。跟家人或朋友一起吃喝聊天時,何不自己家裡也可以用小烤箱烤這樣一份魚? 簡單輕鬆就做好一道菜了!更多好菜箱料理 http://goo.gl/Wam4q訣竅提示現在上好菜網,還能看到更多美味料理喔!週週都推出新菜色,不用出門就能把這些食材一次帶回家!快跟小僕人一起動手做幸福料裡吧!


和風鮪魚香蔥沙拉(豆油伯金豆醬油食譜)
這道沙拉的和風醬不是使用外面現成買的,而是使用醬油、橄欖油、水果醋調製,市面上購買的沙拉醬有時候不清楚他使用了哪些成分,或是有些成分有看沒有懂,在食品風暴不斷發生的現在,能夠自己調還是比較安心!一般沙拉都當做前菜吃,葉承欽師傅示範的這道沙拉份量十足,在炎熱的天氣吃也能像正餐一樣有飽足感喔~這道菜也使用到中元普渡拜拜必買的鮪魚罐頭,除了拿來配土司,做成沙拉換個口味也不錯~一起來看看怎麼做吧~訣竅提示更多料理食譜請見台灣源味本舖:http://www.gotwshop.com/News/List/3


日式 鮪魚義大利麵沙拉
日本人喜歡吃飯時配點小菜,因此日本婆婆總能三兩下變出各式小菜!這道日本公公指定想吃的涼拌沙拉,簡單記錄起來、介紹給大家!


和風鱈魚肝沙拉
#食客突擊#簡單煮健康吃#SophieChang鱈魚肝營養軟嫩,小孩、長者好入口。鱈魚肝亦可用易解凍的花枝、蝦仁、雞里肌取代,以應付食客突擊。


日本稻荷無米薰鮭魚萵苣櫛瓜沙拉壽司
#全球烹飪櫛瓜+薰鮭魚+大陸妹(萵苣)~為符合活動規則,今天的菜名落落長。~有關材料份量(比例)要自己邊作邊拿揑了。~用櫛瓜取代小黃瓜很好。因為出水少,較易裝包豆皮。


【春料理】鯖魚和風沙拉
春神來了怎知道,梅花黃鶯報到.…. 最近實在太有春天的fu了,所以做了近期第三道有春天氣息的輕食料理,和風鯖魚沙拉。根據我身邊努力瘦身的小胖毒舌老饕魚的意見,用青花魚入沙拉,口感比一般雞胸肉和鮪魚滑順有嚼勁,不會有乾乾的感覺。另外啊,鯖魚搭油醋、柚子醋等低熱量醬汁也很對味。花個20分鐘做做看你就知道啦!訣竅提示更完整圖文食譜在這邊:http://www.wretch.cc/blog/hhyychang我們臉書的粉絲團有許多更快更新的鯖魚料理食譜喔!www.facebook.com/freshmackerel


#手做便當#日式鮭魚炒飯+冰草沙拉+紅龍果。
因為上次去日本買的鮭魚罐頭快過期了,於是今天的便當主食是日式鮭魚炒飯!但是猛然發現這次鮭魚罐頭買錯了,不是鮭魚肉而是鮭魚鬆orz...強烈推薦去日本玩買鹽漬鮭魚罐頭(要注意是魚肉哦!),超級好用,炒飯蛋餅炒蛋都萬能,還能給茶泡飯加料~但其實台灣鮭魚很好買,還是吃新鮮的吧…只有大陸鮭魚好貴,只好買罐頭吃了囧。然後配菜的冰草也很好玩,直接生吃竟然是鹹的!!一直以為是酸甜的,沒想到平常餐廳吃的全部是焙煎芝麻醬的味道。在南京的精品超市買的,一盒大概兩份便當的份量,合台幣35左右,覺得滿便宜的~而且還是晚上七點半之後買蘆筍送的哦!#手做便當#日式鮭魚炒飯+冰草沙拉+紅龍果。


OMNI 新鮪魚-溫沙拉
#新海鮮 【OMNI 加碼海洋月食譜徵集活動】OMNI將於2023年6月6號至2023年6月30日舉辦海洋月食譜徵集如有使用OMNI新海鮮系列食材,邀請廚友投稿至 Cookpad 並標注 #新海鮮 將有機會獲得 OMNI提供的神秘大禮包*活動詳情請於2023年6月初鎖定OMNI IG公布


OMNI 新鮪魚玉米蛋杯沙拉
#新海鮮 【OMNI 加碼海洋月食譜徵集活動】OMNI將於2023年6月6號至2023年6月30日舉辦海洋月食譜徵集如有使用OMNI新海鮮系列食材,邀請廚友投稿至 Cookpad 並標注 #新海鮮 將有機會獲得 OMNI提供的神秘大禮包*活動詳情請於2023年6月初鎖定OMNI IG公布


鮪魚通 心麵沙拉-OMNI新鮪魚
夏季天氣炎熱、只需要簡單的幾個步驟就可以完成好吃又簡單的美味料理歐#OMNI#新海鮮#素食#新鮪魚


OMNI新鮪魚沙拉佐法國麵包
簡單好做的新鮪魚沙拉,材料簡單易做,可以直接單吃,也可以當作抹醬,早餐、下午茶的好選擇!#OMNI #新鮪魚 #新海鮮


咖哩新鮪魚沙拉
#減碳蔬食 #全球烹飪 #蔬食漫遊 #OMNI系列植物肉 #新鮪魚 #House好侍素食咖哩 #OMNI系列植物肉新鮪魚


OMNI新鮪魚玉米沙拉吐司
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鮪魚黃瓜沙拉捲(蛋奶素)
#減碳蔬食#全球烹飪#2024全球烹飪#蔬食漫遊#OMNI新鮪魚地球月,讓我們一同走向綠色、低碳的美味之旅!用OMNI新鮪魚取代常用的海洋鮪魚肉做成蛋沙拉,搭配上脆爽可口的小黃瓜圈,每一口都是美妙的甜滋滋味!


豪華版本的鮪魚沙拉
海洋鮮味中因為小黃瓜和洋蔥增加清新的氣味,水煮蛋讓整體變得均衡,口味也溫和許多,再增添少許魚子做點綴,豪華的感覺立刻浮現。歡迎到我可是美食家臉書follow新料理→ https://www.facebook.com/Nata.Wade訣竅提示原文出處http://nw0912.pixnet.net/blog/post/41072029食後感想瞧,點綴黑色的魚子鮪魚沙拉,質感是不是瞬間升級了呢?


洋蔥鮪魚沙拉
#洋蔥鮪魚沙拉 #沙拉 #洋蔥 #鮪魚 #鮪魚罐頭 #金廚獎洋蔥不僅富含鋅、硒、鉀、維生素C、葉酸、纖維質等營養素,更有槲皮素和攝護腺素A這兩種營養物質,能夠有效降低外周血管阻力、降低血粘度,在歐美被稱為「蔬菜皇后」。原文網址:https://kknews.cc/health/k8gllaq.html鮪魚罐頭是現代忙碌生活中餐桌上的一員,輕鬆一拉,立即享用,超便利!鮪魚所含的omega-3多元不飽和脂肪酸,能預防過敏、降低動脈硬化風險,也可活化腦細胞及提高免疫力。


鮪魚櫛瓜沙拉
你吃過櫛瓜嗎?下次在菜市場如果看到它的蹤影,不仿買個一條來吃吃看,這道鮪魚櫛瓜是我很喜歡的做法之一,因為不費力不耗時,是非常簡單而且清爽好吃的一道涼菜。訣竅提示櫛瓜雖然長得有點像小黃瓜,但是味道沒有小黃瓜那麼重,吃起來非常清爽,口感微脆。 配上一點點鮪魚肉和美奶滋混合,就成為一道非常簡單的沙拉了。 也可以搭配各式生菜沙拉一起食用。歡迎來我的部落格和臉書逛逛-滿分人妻 Coya's Holiday Lunch https://www.facebook.com/coyalunch/ https://goo.gl/6lvRgB不重複的菜色總覽請點我: https://goo.gl/tyUavq


酪梨鮪魚沙拉
#金廚23食物纖維分成非水溶性食物纖維和水溶性食物纖維這二種,而這二種食物纖維都大量存在於酪梨當中,算是改善腸道環境十分有效的食材.而鮪魚富含吸收率佳的鐵,可改善會使氣色變差的-隱性貧血.而且鐵能成為酵素的原料,而酵素可消除會形成黑色素的活性氧.所以將兩者混合做成沙拉食用,營養滿滿又能養顏美容~


鮪魚風味沙拉
使用鮪魚調製沙拉醬做出濃郁味道加入新鮮蔬果就可以當作一份菜餚享受喔無論是餐前冷盤或是佐菜都很適合


鮪魚沙拉貝果
「#小學生早餐 自製貝果美味無比,尤其是塗上了一層厚厚的鮪魚沙拉醬更是飽足感十足,一口鮪魚貝果一口豆漿幸福滿滿~


鮪魚沙拉堡
用鮮嫩的鮪魚和新鮮的蔬菜做成沙拉,再配上烤好的麵包,一道健康又美味的輕食就完成囉!訣竅提示鮪魚沙拉內的蔬菜可以依個人喜好調配,建議水煮過再加入會比較好吃哦!食後感想若鮪魚沙拉沒用完,可放入冰箱保存,之後配飯或單吃兩相宜。


地瓜鮪魚沙拉三明治
初冬的晴朗日,野餐癮正在發作中,涼爽的風和更換新色的風景都在向我們招著手。找個假日走向大自然吧!就帶著自己親手做的地瓜鮪魚沙拉三明治,去追楓葉;去逐夕陽,直到染上一身晚霞才依依不捨回家。訣竅提示不要讓餡料出水,所以要將水煮鮪魚罐頭的蔬菜汁瀝乾一點;生菜和番茄洗淨後也要擦乾,避免吐司片受潮後變得軟爛。


千張和風沙拉
千張除了做千張餛飩,千張月亮蝦餅,要來個不費工的,就做成和風沙拉吧~#金廚獎


🍃OMNI新鮪魚🍃。涼拌。開胃沙拉
#新鮪魚 #沙拉 #新海鮮炎熱的夏天又要來囉~快來個酸酸辣辣的開胃菜壓壓驚先🤣🤣


鮪魚沙拉

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