Calamars farcis & Salade d'Ebly #𝕡𝕝𝕒𝕥𝕤𝕕𝕖𝕩𝕔𝕖𝕡𝕥𝕚𝕠𝕟

Islam_Sweethome
Islam_Sweethome @cook_19703407
Metz france

Plat chic et savoureux #platsdexception

Calamars farcis & Salade d'Ebly #𝕡𝕝𝕒𝕥𝕤𝕕𝕖𝕩𝕔𝕖𝕡𝕥𝕚𝕠𝕟

Plat chic et savoureux #platsdexception

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Ingrédients

Pour 2-4 person
  1. Pour les calamars :
  2. Farce :
  3. 1poignée de riz Basmati
  4. 1/2poivron jaune coupé en petit cube
  5. 1/2courgette coupée en petit cube
  6. 1oignon haché
  7. Sel/poivre/huile d'olive
  8. Sauce tomate :
  9. 1boite de tomates fraîches coupées
  10. Sel, poivre, paprika, 1c.à.s sucre, 4 gousses d'Ail écrasés
  11. Persil, coriandre, 1c.à.s de concentré de tomate
  12. 4feuilles de laurier, huile d'olive et 200 ml d'eau
  13. salade composée

Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire sauter les ingrédients pour farcir les calamars dans un peu d'huile d'olive.

  2. 2

    Nettoyer les calamars tout en gardant ses tentacules pour les faire cuir après.

  3. 3

    Farcir les calamars et fermer avec un cure-dents. (Ne pas trop remplir pour qu'ils ne s'éclatent pas pendant la cuisson).

  4. 4

    Dans un autocuiseur, mettre tous les ingrédients à la fois pour préparer la sauce tomate, et poser dedans les calamars farcis ainsi que les tentacules et y ajouter un filet d'huile d'olive. Cuire 15 min à feu moyen.

  5. 5

    Pendant ce temps préparer une salade à base d'Ebly, ajouter, les olives, les tomates, du fromage mozzarella, maïs, du thon, oignons séchés, des croûtons à l'ail, et assaisonner avec une sauce vinaigrette ou de l'huile d'olive, sel, une pincée de poivre,du vinaigre, de la ciboulette et une c.à.s de mayonnaise.

  6. 6

    15 minutes après, ouvrir l'autocuiseur, vérifier la cuisson des calamars et Servir aussi tôt.

  7. 7

    Bonne dégustation 😋

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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♥️Islam♥️👰Happy wife & mumy of prince Amir👩‍👦🍪Recipe Sharing 🧁📷Photos culinaires 📸🌤️Metz 🇫🇷➡️https://www.instagram.com/islam_sweethome/?hl=fr➡️https://www.youtube.com/channel/UCcfzVx9jGQ4GTVe6K62KyNQ?view_as=subscriber
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