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Doubles et son chutney de mangue
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Une photo de Doubles et son chutney de mangue

Doubles et son chutney de mangue

Manu_Veggies
Manu_Veggies @manu_veggies
Martinique

Huuuuummm!!!😋
Les Doubles!! Cuisine de rue de Trinidad & Tobago 🇹🇹, a base de pois chiches, de condiments, avec un petit chutney de mangue, ils sont incontournables. Délicieux, copieux, frais, brûlant et sain, pour ma part ils restent une valeur sûre quand vous vous rendez à Trinidad.
J’espère, par cette recette, vous faire voyager.

Huuuuummm!!!😋
Les Doubles!! Cuisine de rue de Trinidad & Tobago 🇹🇹, a base de pois chiches, de condiments, avec un petit chutney de mangue, ils sont incontournables. Délicieux, copieux, frais, brûlant et sain, pour ma part ils restent une valeur sûre quand vous vous rendez à Trinidad.
J’espère, par cette recette, vous faire voyager.

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Doubles et son chutney de mangue

Manu_Veggies
Manu_Veggies @manu_veggies
Martinique

Huuuuummm!!!😋
Les Doubles!! Cuisine de rue de Trinidad & Tobago 🇹🇹, a base de pois chiches, de condiments, avec un petit chutney de mangue, ils sont incontournables. Délicieux, copieux, frais, brûlant et sain, pour ma part ils restent une valeur sûre quand vous vous rendez à Trinidad.
J’espère, par cette recette, vous faire voyager.

Huuuuummm!!!😋
Les Doubles!! Cuisine de rue de Trinidad & Tobago 🇹🇹, a base de pois chiches, de condiments, avec un petit chutney de mangue, ils sont incontournables. Délicieux, copieux, frais, brûlant et sain, pour ma part ils restent une valeur sûre quand vous vous rendez à Trinidad.
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Ingrédients

  1. Pour le Bara :
  2. 2tasses de farine
  3. 1/3 tassed’eau tiède
  4. 1/4 cuillère à cafésucre
  5. 1 cuillère à cafélevure chimique
  6. 1 cuillère à soupebicarbonate
  7. 1/2 cuillère à cafésel
  8. 1 cuillère à cafécurcuma moulu
  9. 1/2 cuillère à cafécumin moulu
  10. 1/2 cuillère à cafépoivre moulu
  11. 1 cuillère à souped’huile
  12. Pour le chana :
  13. 500 gpois chiches
  14. 1à 2 tasse d’eau
  15. 1 cuillère à souped’huile d’olive
  16. 1/2oignon émincé
  17. 1a 2 gousses d’ail
  18. 1 cuillère à cafémasala
  19. 1 cuillère à cafécumin
  20. 1bouquet garni
  21. Sel, poivre
  22. Pour le chutney de mangue :
  23. 2mangues vertes
  24. 10 clvinaigre blanc
  25. 125 gsucre
  26. 1citron vert
  27. 1piment oiseau ou un morceau de piment fort
  28. 25 ggingembre frais râpé
  29. Huile pour la friture
  30. Choix chinois émincé
  31. 1oignon rouge émincé
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Pour la préparation de la pâte : dans un bol mélangez les ingrédients sec.

  2. 2

    Ajoutez l’eau et pétrir jusqu’à formation d’une pâte lisse.

  3. 3

    Ajoutez ensuite la cuillère à soupe d’huile sur la pâte.

  4. 4

    Couvrir d’un torchon et laissez reposer 1 heure, jusqu’à doubler sa taille.

  5. 5

    La pâte prête, étalez une fine couche d’huile sur votre plan de travail et faites des boules d’environ deux pouces de diamètre.

    Une image de l'étape 5 de Doubles et son chutney de mangue.
  6. 6

    Chauffez l’huile à feu moyen, fort et étalez la pâte de bara avec vos mains.

    Une image de l'étape 6 de Doubles et son chutney de mangue.
  7. 7

    Faites frire les deux côtés pendant 7 à 10 seconde.

    Une image de l'étape 7 de Doubles et son chutney de mangue.
  8. 8

    Puis égouttez sur du papier absorbant.

    Une image de l'étape 8 de Doubles et son chutney de mangue.
  9. 9

    Pour la préparation du chana : chauffez l’huile à feux moyen.

  10. 10

    Faites sauter le 1/2 oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient dorés et ajoutez le cumin, le curcuma et le masala mélangés à un peu d’eau. Faites sauter jusqu’à ce qu’il soit sur point de sécher.

  11. 11

    Ajoutez les pois chiches et laissez mijoter environ 20 minutes.

    Une image de l'étape 11 de Doubles et son chutney de mangue.
  12. 12

    Versez suffisamment d’eau pour couvrir le chana.

  13. 13

    Quand il est presque terminé écrasez quelque uns pour former une sauce.

  14. 14

    Ajoutez un peu de votre bouquet garni émincé, le sel et le poivre.

    Une image de l'étape 14 de Doubles et son chutney de mangue.
  15. 15

    Le chana est fini.

  16. 16

    Pour la préparation du chutney de mangue : Rincez le citron vert et hachez-le finement en entier (pulpe et zeste), en récupérant le jus qui s'écoule.

  17. 17

    Pelez les mangues et détaillez la pulpe en petit cubes de 1,5cm de côté.

    Une image de l'étape 17 de Doubles et son chutney de mangue.
  18. 18

    Dans une casserole, versez la pulpe de mangue, le citron et le jus, le piment émietté, le gingembre, le sucre et le vinaigre. Mettez la casserole sur feu doux et laissez cuire pendant 25 minutes en remuant régulièrement.

    Une image de l'étape 18 de Doubles et son chutney de mangue.
  19. 19

    Quand le chutney est cuit, retirez la casserole du feu et laissez refroidir.

    Une image de l'étape 19 de Doubles et son chutney de mangue.
    Une image de l'étape 19 de Doubles et son chutney de mangue.
  20. 20

    Tout est cuit et prêt.

  21. 21

    Superposez deux bara sur du papier ciré.

  22. 22

    Ajoutez votre chana et le chutney de mangue par dessus, un peu de choux chinois et de l’oignon rouge.

    Une image de l'étape 22 de Doubles et son chutney de mangue.
    Une image de l'étape 22 de Doubles et son chutney de mangue.
  23. 23

    Votre double est prêt à être dégustez!

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Manu_Veggies
Manu_Veggies @manu_veggies
le vendredi 19 mars 2021 22h24
Martinique
ℂ𝕦𝕚𝕤𝕚𝕟𝕖 𝕠𝕣𝕚𝕘𝕚𝕟𝕒𝕝𝕖 𝕖𝕥 𝕤𝕒𝕧𝕠𝕦𝕣𝕖𝕦𝕤𝕖 - 𝕊𝕒𝕟𝕤 œ𝕦𝕗𝕤 - 𝕟𝕚 𝕔𝕙𝕒𝕚𝕣 𝕒𝕟𝕚𝕞𝕒𝕝𝕖.«...𝕃’𝕒𝕣𝕥 𝕕𝕖 𝕤𝕦𝕣𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕𝕣𝕖 𝕖𝕥 𝕕’ é𝕧𝕖𝕚𝕝𝕝𝕖𝕣 𝕝𝕖𝕤 𝕡𝕒𝕡𝕚𝕝𝕝𝕖𝕤...»Suivez moi aussi sur ma page Instagram @manu_veggies
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Commentaires (4)

thiam
thiam @cook_29008418
dimanche 11 avril 2021 10h52
Combien de grammes de farine de pois chiches pour la pâte à frire ?
Invité
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