Levain de riz

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Rueil-Malmaison

D'après une recette de Cléa du livre "Tout sans gluten" #sansgluten

Levain de riz

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D'après une recette de Cléa du livre "Tout sans gluten" #sansgluten

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Ingrédients

  1. Farine de riz complet
  2. Sucre Roux non raffiné
  3. Eau tiède

Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans un bocal, mélanger avec une cuillère en bois 1 cas de farine et 1 cas d'eau.
    Il faut mélanger longtemps pour bien aérer.

  2. 2

    Fermer avec un torchon ou juste le couvercle posé, laissé reposer 40 à 48h

  3. 3

    Observations : petites bulles, dessus légèrement sec/craquelé

  4. 4

    Ajouter 2 cas de farine de riz + 2 cas d'eau + 1 pincée de sucre

  5. 5

    Mélanger à nouveau vivement avec une cuillère en bois. Laisser fermenter 24h, toujours à température ambiante

  6. 6

    Le levain est prêt à être utilisé.

  7. 7

    Pour le raviver : ajouter en quantité égale farine et eau à chaque fois (parfois un peu moins d'eau si très liquide) + du sucre pour le booster

  8. 8

    Préférer de le raviver environ 5h avant de l'utiliser (timing à jauger selon votre levain : le but est qu'il commence à buller mais qu'il ne soit pas encore au stade nid d'abeille comme sur la photo)

  9. 9

    Utiliser de préférence avec une ou deux pincées de bicarbonate de soude car il est très acide

  10. 10

    Lorsque vous nettoyez les bords du pot le levain ecarté est parfait à mettre dans un mugcake ou un gâteau

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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