Ensalada templada de alubias blancas, espinacas y naranja

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Para #nuriceta Es tiempo de ensaladas y no deben faltar las legumbres

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1 botegrande de alubias blancas cocidas
  2. 1/4de cebolla blanca grande
  3. 1 trozopuerro
  4. 1/4de pimiento rojo
  5. 1/4de pimiento verde
  6. 1 puñadoespinacas frescas
  7. 3gajos de naranja
  8. 1champiñón grande
  9. 4-5 ramosbimi
  10. 1 chorritovino blanco
  11. Sal
  12. Aceite de Oliva Virgen Extra

Paso a paso

  1. 1

    Lavar y escurrir las alubias

  2. 2

    Picar muy pequeños la cebolla y el puerro. Poner a pochar a fuego medio-bajo en una sartén grande con un poquito de AOVE

  3. 3

    Picar muy pequeños los pimientos, añadir a la sartén

  4. 4

    Picar el champiñón y añadir a la sartén

  5. 5

    Picar también los tallos de bimi y añadir a la sartén. Rehogar todo junto 3-4 minutos. Entonces añadimos el vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol y reduzca

  6. 6

    Entonces añadimos las alubias. Rehogamos 2-3 minutos. Retiramos del fuego y dejamos que se enfríe

  7. 7

    Una vez frío, picamos las espinacas y ponemos en un plato de servir una cama de espinacas con un poquito de sal. Encima ponemos las alubias

  8. 8

    Limpiamos y picamos los gajos de naranja, los ponemos sobre las alubias y aliñamos con Aceite de Oliva Virgen Extra (yo he usado Vidueña Madura)

  9. 9

    Buen provecho!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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