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Ingredientes

  1. 3 filetesmerluza
  2. 2cebolla muy picada
  3. 1ajo
  4. 2 cucharadasharina
  5. 500 mlleche tibia
  6. 2 cucharasmantequilla
  7. Sal
  8. Nuez moscada
  9. Pimienta
  10. botePimientos asados en

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén ponemos 1 cebolla con el ajo hasta que se transparente y ponemos encima los filetes de merluza y cuando estas echo desligados los filetes y removemos bien con la cebolla

  2. 2

    Yo la bechamel la hago a parte. En una olla añadimos la mantequilla cuando se derrita se añade la harina y dejamos 1 minutos hasta que dore sin parar de mover. Y añadimos la leche poco a poco sin parar de remover cuando esté preparada añadimos sal, pimienta y la nuez moscada

  3. 3

    Incorporamos la bechamel a la sartén con la mezcla de merluza y dejamos que enfríe un poco para rellenar los pimientos

  4. 4

    Para la salsa En una olla grande ponemos aceite y sofreímos la cebolla y añadimos unos trozos de pimiento asado y 250ml de caldo de pescado y batimos. Y dejamos 5 minutos que hierva. Para que reduzca.

  5. 5

    Cuando hayamos rellenado los pimientos los dejaremos en esa salsa de pimiento que hemos hecho y dejaremos hervir otros 5 minutos para que se vuelva a calentar y listo para servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Mailai Rey
Mailai Rey @Maite_rh07
San Sebastián
Soy Maite, tengo 23 años y aunque me encanta cocinar no puedo dedicarme a ello mucho. Hace tiempo me cree un canal de YouTube al que os invito a que veáis mis vídeos en Maite Rey
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