🇪🇸 Tortilla "española" con "huevo" de lino vegana🍳

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Mi versión de la receta de Veganamente.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 3 cucharadasharina de garbanzo a granel
  2. 1 cucharadafécula/almidón de maíz a granel
  3. 2patatas ecológicas medianas
  4. 1cebolla pequeña ecológica
  5. 1 cucharadasemillas de lino blanco a granel
  6. 1 pizcasal kala namak
  7. Jengibre en polvo a granel al gusto (opcional)
  8. Cúrcuma en polvo a granel al gusto (opcional)
  9. Aceite de coco ecológico de primera presión en frío
  10. Leche de almendra casera

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén antiadherente calentar 2 cucharaditas de aceite de coco hasta que se derrita (si no viene ya líquido).

  2. 2

    Echar las patatas peladas cortadas en cubos pequeños y opcionalmente con piel y la cebolla picada y saltear a fuego medio hasta que estén tiernas, removiendo de tanto en tanto.

  3. 3

    En una batidora moler el lino. Después, dejarlo en remojo en 3 cucharadas de agua filtrada hasta obtener una masa gelatinosa.

  4. 4

    En un bol mezclar la harina con la fécula, la sal, el jengibre, la cúrcuma y la leche que se considere necesaria para obtener una consistencia similar a la de un huevo batido.

  5. 5

    Añadir al bol el lino, mezclar y dejar reposar mientras se hacen las verduras.

  6. 6

    Echar las verduras ya tiernas en el bol, mezclar bien y devolverlo todo a la misma sartén, con algo más de aceite de coco si se considera necesario, y saltearla por ambos lados a fuego bajo hasta que se dore, agitando la sartén de tanto en tanto para asegurarnos de que no se pega.

  7. 7

    Cuando la tortilla esté hecha, dejarla reposar unos minutos para que cuaje antes de servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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