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Ingredientes

  1. 440 kgforro de cerdo
  2. 1apio
  3. 1/2cebolla
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 1zanahoria
  6. 3ajos
  7. 4 puñadosgarbanzos
  8. 1 pizcaSal
  9. 1 pizcaPimienta negra molida
  10. 1 hojalaurel
  11. 1 pastillacaldo de carne

Paso a paso

  1. 1

    El día anterior ponemos los garbanzos en un bol con agua y bicarbonato durante 24 horas.

  2. 2

    Preparamos todos los ingredientes.

  3. 3

    Cortamos la cebolla en juliana, el apio lo lavamos y lo cortamos en rodajas, el pimiento en trozos pequeños, la zanahoria la pelamos, la cortamos en rodajas y la lavamos, los ajos le damos un mini golpe.

  4. 4

    En una olla añadimos un chorrito de aceite de oliva para que se caliente.

  5. 5

    Cuando el aceite esté caliente añadimos la cebolla, los ajos, el pimiento para que se haga con el forro de cerdo.

  6. 6

    Cuando coja un poco de color añade el apio, la zanahorias y lo dejas que se poche.

  7. 7

    Cuando esté todo pochado añadimos la hoja de laurel, la pizca de pimienta, la pastilla de avecrem y los 2 litros de agua.

  8. 8

    Cuando esté hirviendo añade los garbanzos y lo dejas que se haga durante una hora aproximadamente.

  9. 9

    Cuando los garbanzos y el foro esté blando ya está listo para comer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Eva Leal
Eva Leal @eva_eusebio
España
Me encanta cocinar. Me gusta compartir mis recetas, espero que os gusten y que disfrutéis de ellas.
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